ちゅうさん
こんにちは、
ちゅうさん(@chusan09)です。
最近ボディメイクが流行ってますね！ 私は4歳から体作りをしているので、筋トレはもはや生活の一部です(笑)
筋トレをするにあたって、どこでトレーニングを行うかという問題があります。自宅で器具を揃えるのか、器具が揃っているジムに行ってトレーニングをするのか。
私はどうしているのかを紹介します！
筋トレしている姿を見られたくない
筋トレしている姿を見られたくない女性は多いのではないでしょうか？男性でも、まだトレーニング始めたての姿を見られたくないなどあるでしょう。
私がそう思う理由を挙げてみます。
体を見られたくない
性自認がFTXで中性的、ボーイッシュな見た目をしているが故に、薄着になったときにもろ骨格が出るのが少し恥ずかしいです。女なのに高重量にいるの？とか思われないかと余計な気を使ってしまいます。
息が上がっているところを見られたくない
筋トレをしていて、追い込んだときに思わず声が出てしまうことがあります。
きっとジムにいる方々であれば誰しも声は出すと思いますし、他人の息なんて気にしないとは思いますが、少しでもかっこつけたい身としてはなるべく聞かれたくないのです。
自宅トレーニング
以上の理由により、私は自宅トレーニングを行っています。
メリット：誰にも見られない
家にいるのは夫だけです。夫の前ならうるさくしようが怒られませんし(笑)、なんなら上裸で筋肉チェックしてます。
メリット：マイペースにできる
時間も自由にできます。器具は何時間でも使用できます。
朝やろうが夜やろうが自由です。隙間時間をフル活用できます。
まとめ
中性的な見た目をしている私は人から見られたくないので家で筋トレをしていますという話でした！
